sanguin, koleris, melankolis, atau phlegmatis ?

Ternyata NBSS (neourobehavior and special senses) -sebuah mata pelajaran yang dipelajari oleh mahasiswa FK Unpad ketika di semester 4- membuka mata gw untuk jadi lebih bisa mengenal pribadi sendiri. Gw terinspirasi menulis ini karena ada salah satu teman dari group tutorial saya yang membahas Learning Issue-nya tentang Personality Types. Tipe-tipenya itu dibagi menjadi 4, yaitu Sanguin, Koleris, Melankolis, dan Phlegmatis. Di masing-masing penjelasan tiap tipe, gw sadar bahwa terdapat sifat-sifat yang gw miliki. Kalo kata temen, emang masing-masing orang pasti punya sifat-sifat dari semua tipe yang ada, tapi tiap orang beda dominasi yang mana.

1. Sanguin
tipe orang yang mempunyai energi besar, suka bersenang-senang, dan supel. Mereka suka mencari perhatian, sorotan, kasih sayang, dukungan, dan penerimaan orang-orang yang disekitarnya. Suka memulai percakapan dan menjadi sahabat nagi semua orang. Biasanya optimis dan selalu menyenangkan. Namun, ia tidak teratur, emosional, dan sangat sensitif terhadap apa yang dikatakan orang terhadap dirinya. Dalam pergaulan, orang sanguin sering dikenal sebagai "si tukang bicara".
Comment :
Secara keseluruhan sanguin=bukan gw banget. Tapi ada beberapa hal yang gw kira-kira itu adalah sifat gw yaitu : suka bersenang-senang, tidak teratur, dan emosional.

2. Koleris
suka berorientasi pada sasaran. aktivitasnya dicurahkan untuk berprestasi, memimpin, dan mengorganisasikan. menuntut loyalitas dan penghargaan dari sesama, berusaha mengendalikan dan mengharapkan pengakuan atas prestasinya, serta suka ditantang dan mau menerima tugas-tugas sulit. tapi mereka juga suka merasa benar sendiri, suka kecanduan jika melakukan sesuatu, keras kepala, dan tidak peka terhadap perasaan orang lain. sering diidentifikasikan sebagai "si pelaksana".
Comment :
Kalo diliat-liat. hmmm. gw jauh dari personality tipe ini. tapi ada beberapa yang sama yaitu : gw yang suka kecanduan kalo melakukan sesuatu, keras kepala, dan juga gw suka ga peka ama perasaan orang lain. haha..

3. Melankolis
cenderung diam dan pemikir. berusaha mengejar kesempurnaan dari apa yang menurutnya penting. butuh ruang dan ketenangan supaya mereka bisa berpikir dan melakukan sesuatu. berorientasi pada tugas, sangat berhati-hati, perfeksionis, dan suka keteraturan. karenanya sering kecewa dan depresi jika apa yang diharapkannya tidak sempurna. sering diidentifikasi sebagai "si perfeksionis" atau "si pemikir".
Comment :
Yap. tipe ini banyak yang samanya kaya gw yang cenderung selalu diam, tapi untuk mikir atau berbuat sesuatu gw ga butuh ruang atau ketenangan. gw juga emang sangat berorientasi pada tugas, perfeksionis, tapi ga suka keteraturan. dan yang bener-bener gw sadar lagi gw tuh sering kecewa ama diri sendiri tapi ga sampe depresi juga kalo pekerjaan yang gw kerjain ga sempurna seperti apa yang diharapkan. hwehehehe.. gw banget dah!

4. Phlegmatis
seimbang, stabil, merasa diri sudah cukup, dan tidak merasa perlu merubah dunia. tidak suka mempersoalkan hal-hal sepele, tidak suka risiko atau tantangan, dan butuh waktu untuk menghadap perubahan. kurang disiplin dan motivasi sehingga suka menunda-nunda sesuatu. kadang dipandang sebagai yang lamban. bukannya karena ia kurang cerdas, tapi justru karena ia lebih cerdas dari orang lain. tak suka keramaian atau banyak bicara. namun, banyak akal dan bisa mengucapkan kata yang tepat, sehingga cocok menjadi negosiator. kadang diidentifikasikan sebagai "si pengamat".
Comment :
Hohoho.. yah ada beberapa yang sama lah. contohnya butuh waktu untuk menghadapi sebuah perubahan. kaya yang gw susah dan butuh waktu lebih buat beradaptasi dengan suatu lingkungan baru. trus gw juga kurang disiplin dan motivasi, jadinya suka nuna-nunda kerjaan. ga suka di tempat yang ramai dan juga gw ga suka kalo banyak bicara. karena gw orangnya suka yang banyak bertindak.. yayaya

Nah, kalo disimpulkan gw itu kombinasi melankolis-phlegmatis. kalo di LInya temen penjelasan melankolis-phlegmatis itu : intovert, pesimis, dan lembut. melakukan segala sesuatu dengan sempurna dan tepat waktu, tidak mau mengambil sikap kontrotatif. akan mudah terkuras energinya jika berurusan dengan orang lain.
Comment :
Okay! sifat-sifat yang diatas itu gw banget deh! ahaghaghag.. gw yg intovert, sangat pesimis, lembut sih ga yaah.. hehe.. pokony yang hampir mendekati personality gw itu = melankolis=phlegmatis.

hihihi, sekian pencarian sifat tentang gw sendiri. semoga ini bisa menyadarkan personality teman-teman yang sebenernya! haha, selamat mencari seh!

pengalaman mistis = sleep paralysis

Setelah iseng-iseng baca sebuah buku psychiatry, akhirnya tau juga si "pengalaman mistis" gw atau orang-orang awam bilang "tindihan" itu merupakan salah satu kelainan tidur (sleep disorders). Nama kelainan itu disebut Sleep Paralysis. Jadi orang dengan sleep paralysis itu mengalami kelumpuhan anggota badan sesaat. Orang yang sleep paralysis selain mengalami kelumpuhan, dia juga merasa seperti dicekik atau sesak napas, dan juga sulit mengeluarkan suara. Ada juga orang yang Sleep Paralysis mengalami halusinasi, dia merasa melihat suatu bayangan hitam saat itu.

Bagi yang mau tau, prosesnya tuh kaya gini. Jadi, tidur itu dibagi menjadi 4 tahap menurut gelombang otak. Tahap 1 : Tidur ringan yang kita sendiri masih setengah sadar gituh. Tahap 2 : Tidur yang lebih dalam. Tahap 3 : Tidur yang paling dalam. Tahap 4 : Rapid Eye Movement (REM), pada tahap 4 ini terjadi mimpi. Naah kalo orang kecapean atau kurang tidur, si gelombang otak itu ga ngikutin tahap tidur yang seharusnya. Ketika seseorang tersebut hendak tidur, dia biasanya tidur2an dulu, udah gitu dari keadaan sadar lalu ke tahap tidur ringan, naah disini kelainannya, orang tersebut langsung ke tahap REM itu. Lalu kalo orang itu mendadak terbangung dari tahap REM, otaknya udah bangun tapi badannya belum. Itu yang dinamakan Sleep Paralysis. Jadinya si otak udah memerintahkan anggota badan untuk bergerak tapi si anggota badan ga mau bergerak, istilahnya sih karena anggota badan itu belum terbangun.

Begitulah kesimpulan yang saya dapet, teman-teman. Kalo teman-teman merasa pernah mengalami tindihan oleh makhluk halus, tenang aja itu bisa dijelaskan secara medis kok. Tapi beberapa teman saya bilang, Sleep Paralysis mah gara-gara kurang doa sebelum tidur. Hmm, bener juga sih, biasanya kalo gw Sleep Paralysis emang yang kaya lagi tidur-tiduran trus tiba-tiba ketiduran, jadinya lupa doa sebelum tidur deh.. Hehehe.. Jadi pesan dari saya : Banyak berdoa sebelum tidur dan tidur yang cukup!!

call me SHAKIENA (dibaca : sya-kii-na)

"nama saya shakiena (dibaca : sya-kii-na)"
"oohh sakinah.. nama saya *******"
"bukan, sya-kii-na"
"ooohh syakinah"
"bukaann.. ga pake H di belakangnya"
"oyaya.. syakina' " (loh kok jadinya aneh yah? hoho)

hihi, sering banget tuh kalo kenalan ama orang suka salah gituh. padahal jelas2 kalo ngomong ga pernah ada huruf H di belakangnya.

sering juga, kalo ada orang mau nulis nama gw..
"namanya siapa?"
"Shakiena (sya-kii-na)"
pasti ditulisnya selalu salah. kalo ga jadi Sakinah, Syakinah, atau Syakina. dan lagi-lagi, jelas-jelas gw ga nyebutin huruf H dibelakang nama.
ga pernah tuh ada yang bener. masa harus di-spelling satu huruf satu? hmmmpph. susah yaaah.

tapi walaupun begitu juga. saya masih bersyukur dengan nama pemberian orang tua yang unik ini, hehe.. walaupun susah kalo mau di-spelling..